Mindfulness
ITMindfulnessUnione Bolzano30.11.2026
- apprendere come integrare consapevolezza e attenzione nel lavoro quotidiano
- apprendere come agire, interagire e ascoltare consapevolmente
- sperimentare il “body -scan” secondo Jon Kabat Zinn
Si prega di portare un materassino da ginnastica e di indossare abbigliamento sportivo o comodo.
| Settore: | Persönlichkeitsbildung |
| Data: | 30 novembre 2026 |
| Ora: | 08:30 - 12:30 |
| Luogo: | Unione Bolzano |
| Durata: | 1,0 giorno/i |
| Lingua: | italiano |
| Referente: | Calabrò Stefania |
| Costo partecipazione per soci Unione: | 96,75€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci EbK: | 77,40€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci Unione e EbK: | 45,15€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per non soci: | 129,00€ escl. 22% P.IVA |
ITper dipendentihds Unione Bozen Bolzano18.01.2027
- apprendere come integrare consapevolezza e attenzione nel lavoro quotidiano
- apprendere come agire, interagire e ascoltare consapevolmente
- sperimentare il “body -scan” secondo Jon Kabat Zinn
Si prega di portare un materassino da ginnastica e di indossare abbigliamento sportivo o comodo.
| Settore: | Persönlichkeitsbildung |
| Data: | 18 gennaio 2027 |
| Ora: | 08:30 - 15:30 |
| Luogo: | hds Unione Bozen Bolzano |
| Durata: | 1,0 giorno/i |
| Lingua: | italiano |
| Referente: | Calabrò Stefania |
| Costo partecipazione per soci Unione: | 112,50€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci EbK: | 90,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci Unione e EbK: | 52,50€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per non soci: | 150,00€ escl. 22% P.IVA |
