RLS, corso di aggiornamento
ITMindfulnessUnione Bolzano28.11.2025
decreto legislativo 81/2008, art. 37, art. 47-50 e contratti collettivi
- apprendere come integrare consapevolezza e attenzione nel lavoro quotidiano
- apprendere come agire, interagire e ascoltare consapevolmente
- sperimentare il “body -scan” secondo Jon Kabat Zinn
Si prega di portare un materassino da ginnastica e di indossare abbigliamento sportivo o comodo.
- apprendere come integrare consapevolezza e attenzione nel lavoro quotidiano
- apprendere come agire, interagire e ascoltare consapevolmente
- sperimentare il “body -scan” secondo Jon Kabat Zinn
Si prega di portare un materassino da ginnastica e di indossare abbigliamento sportivo o comodo.
| Settore: | Arbeitssicherheit |
| Data: | 28 novembre 2025 |
| Ora: | 08:30 - 12:30 |
| Luogo: | Unione Bolzano |
| Durata: | 0,5 giorno/i |
| Lingua: | italiano |
| Referente: | Calabrò Stefania |
| Costo partecipazione per soci Unione: | 75,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci EbK: | 91,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci Unione e EbK: | 48,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per non soci: | 118,00€ escl. 22% P.IVA |
Iscrizione:
Il numero massimo di iscritti è già stato raggiunto! Mettiti in contatto con noi per farti inserire nella lista d’attesa: formazione@unione-bz.it o usare il pulsante "contattaci".al modulo di contatto
DEGesetzliche Neuerungenhds Bozen12.12.2025
laut GvD. 81/2008 Art. 37 und Art. 47-50 und Kollektivverträge
Neuerungen in der Ausbildung der Arbeitnehmer, der Sicherheitssprecher und die neue Gesetzeslage.
Neuerungen in der Ausbildung der Arbeitnehmer, der Sicherheitssprecher und die neue Gesetzeslage.
| Settore: | Arbeitssicherheit |
| Data: | 12 dicembre 2025 |
| Ora: | 08:30 - 12:30 |
| Luogo: | hds Bozen |
| Durata: | 0,5 giorno/i |
| Lingua: | tedesco |
| Referente: | Lavoriero Federico |
| Costo partecipazione per soci Unione: | 75,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci EbK: | 95,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci Unione e EbK: | 48,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per non soci: | 118,00€ escl. 22% P.IVA |
ITSchiena sana, capacità coordinative e prevenzione degli infortuniUnione Bolzano22.01.2026
decreto legislativo 81/2008, art. 37, art. 47-50 e contratti collettivi
La nostra postura & schiena sana
- terminologia
- forme di movimento e benefici differenziati
- la nostra schiena: anatomia, fisiologia
- sforzi unilaterali e movimenti ripetitivi sul posto di lavoro
- rilevamenti statistici, ricerche e dati scientifici
- creare circostanze ottimali di lavoro - aspetti ergonomici nel quotidiano
- la postura di lavoro
- la posizione seduta corretta
- stare in piedi e camminare correttamente
- sollevare e trasportare i pesi correttamente
- esercizi per il quotidiano, sul posto di lavoro
- esercizi fondamentali per migliorare la stabilità e l´agilità della nostra schiena
- rapporto postura sana e stress
- tecniche di rilassamento
Capacità coordinative e prevenzione degli infortuni
- capacità coordinative - sistema nervoso, basi: equilibrio, orientamento, reazione, differenziazione, accoppiamento e combinazione
- capacità coordinative e qualità di vita
-rapporti: coordinazione - accorgimento - concentrazione - qualità d´esecuzione dei movimenti
- il nostro sistema nervoso centrale (SNC): forme di movimento semplici e complesse, i riflessi
- nel lavoro e nel quotidiano: movimenti automatizzati e sterotipati, fonti di rischio e reazioni tipiche
- adattamento e trasformazione delle capacità coordinative
- esercizi di coordinazione e forme di movimento alternative nel lavoro e nel quotidiano
La nostra postura & schiena sana
- terminologia
- forme di movimento e benefici differenziati
- la nostra schiena: anatomia, fisiologia
- sforzi unilaterali e movimenti ripetitivi sul posto di lavoro
- rilevamenti statistici, ricerche e dati scientifici
- creare circostanze ottimali di lavoro - aspetti ergonomici nel quotidiano
- la postura di lavoro
- la posizione seduta corretta
- stare in piedi e camminare correttamente
- sollevare e trasportare i pesi correttamente
- esercizi per il quotidiano, sul posto di lavoro
- esercizi fondamentali per migliorare la stabilità e l´agilità della nostra schiena
- rapporto postura sana e stress
- tecniche di rilassamento
Capacità coordinative e prevenzione degli infortuni
- capacità coordinative - sistema nervoso, basi: equilibrio, orientamento, reazione, differenziazione, accoppiamento e combinazione
- capacità coordinative e qualità di vita
-rapporti: coordinazione - accorgimento - concentrazione - qualità d´esecuzione dei movimenti
- il nostro sistema nervoso centrale (SNC): forme di movimento semplici e complesse, i riflessi
- nel lavoro e nel quotidiano: movimenti automatizzati e sterotipati, fonti di rischio e reazioni tipiche
- adattamento e trasformazione delle capacità coordinative
- esercizi di coordinazione e forme di movimento alternative nel lavoro e nel quotidiano
| Settore: | Arbeitssicherheit |
| Data: | 22 gennaio 2026 |
| Ora: | 08:30 - 12:30 |
| Luogo: | Unione Bolzano |
| Durata: | 0,5 giorno/i |
| Lingua: | italiano |
| Referente: | Cattani Michele |
| Costo partecipazione per soci Unione: | 75,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci EbK: | 91,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci Unione e EbK: | 48,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per non soci: | 118,00€ escl. 22% P.IVA |
DEHealthy Talk - gesunde Kommunikation im Betriebhds Bozen02.02.2026
laut GvD. 81/2008 Art. 37 und Art. 47-50 und Kollektivverträge
Kommunikations- und Informationsflüsse sind vielseitig und laufen nicht immer zur vollen Zufriedenheit aller Beteiligten ablaufen. Und doch tragen sie wesentlich zum Betriebsklima, zur Mitarbeitermotivation und insgesamt zum Erscheinungsbild eines Unternehmens oder einer Organisation bei. Kommunikationsstrategien situativ und gezielt einzusetzen, hat Vorteile, indem Sie bei „schwierigen“ Gesprächen mit Kunden, Kollegen und Mitarbeitern von Anfang an auf die Lösungen fokussieren und wertschätzend kommunizieren. Der geschützten Rahmen des Workshops ermöglicht Übungssituationen, um das Erlernte im Arbeitsalltag einzusetzen. Sie erhalten damit wertvolle Werkzeuge, um private und berufliche Gespräche mit mehr Flexibilität und Gelassenheit zu führen.
Inhalte und Ziele:
- Kommunikation und deren Relevanz für ein gesundes Betriebsklima
- Einführung in die Prinzipien der lösungsorientierten Gesprächsführung und Konstruktivismus
- Lösungsorientierte Sichtweisen und Gesprächsführung in Konflikt- und Entscheidungssituationen
- Fragetechniken kennenlernen und einsetzen
- „Schwierige“ Gespräche führen
Kommunikations- und Informationsflüsse sind vielseitig und laufen nicht immer zur vollen Zufriedenheit aller Beteiligten ablaufen. Und doch tragen sie wesentlich zum Betriebsklima, zur Mitarbeitermotivation und insgesamt zum Erscheinungsbild eines Unternehmens oder einer Organisation bei. Kommunikationsstrategien situativ und gezielt einzusetzen, hat Vorteile, indem Sie bei „schwierigen“ Gesprächen mit Kunden, Kollegen und Mitarbeitern von Anfang an auf die Lösungen fokussieren und wertschätzend kommunizieren. Der geschützten Rahmen des Workshops ermöglicht Übungssituationen, um das Erlernte im Arbeitsalltag einzusetzen. Sie erhalten damit wertvolle Werkzeuge, um private und berufliche Gespräche mit mehr Flexibilität und Gelassenheit zu führen.
Inhalte und Ziele:
- Kommunikation und deren Relevanz für ein gesundes Betriebsklima
- Einführung in die Prinzipien der lösungsorientierten Gesprächsführung und Konstruktivismus
- Lösungsorientierte Sichtweisen und Gesprächsführung in Konflikt- und Entscheidungssituationen
- Fragetechniken kennenlernen und einsetzen
- „Schwierige“ Gespräche führen
| Settore: | Arbeitssicherheit |
| Data: | 2 febbraio 2026 |
| Ora: | 08:30 - 12:30 |
| Luogo: | hds Bozen |
| Durata: | 0,5 giorno/i |
| Lingua: | tedesco |
| Referente: | Gschleier Ruth |
| Costo partecipazione per soci Unione: | 75,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci EbK: | 91,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per soci Unione e EbK: | 48,00€ escl. 22% P.IVA |
| Costo partecipazione per non soci: | 118,00€ escl. 22% P.IVA |

